各教学系部：

为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。

阳光体育活动将结合主流移动互联网技术，引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼,学生可自主安排时间和场地参与，无需人工组织，锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联。

一、参与对象

23、24级在校学生。

二、参与时间

2025年3月4日-2025年7月10日(教学周1-20周)。

三、规则说明

（一）规则基本设置

为保证课外跑运动里程的有效性，需遵循以下规则进行：

（二）注意事项

1、每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。

2、运动里程单次不少1km，每天运动里程上限为4公里。

3、学院每学期根据运动排名情况给予相应奖励。

三、关联体育成绩说明及免跑申请管理办法

课外健康跑的成绩会占本学期体育成绩的30%，运动总里程未达80%的成绩无效，记0分。如有符合免跑条件的，请自行到公共基础部网站下载中心（https://ggjcb.gxnrvtc.edu.cn/xzzx.htm）下载免跑申请表，并于第八周前填写交至体育馆办公室109室。

附件1：跑步打卡示意图

附件2：跑步规则和下载app

公共基础部

2025年3月3日